ちょっと知りたいお悩み解決研究室

日常生活でのあらゆる悩み事に対する解決策や、知りたい事への提案について記事を更新しています。

「 月別アーカイブ:2017年05月 」 一覧

natu_sensu

暑い日に外出するときの工夫は?暑さを避けるポイントをチェックしましょう

今回は、暑い日に外出する際に、ちょっとした工夫や手間によって暑さを避けるコツ、ポイントについてお話します。 「スー...
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atui_undou

暑さや熱中症対策に、日常生活でできる工夫とは?運動なら何がよい?

「暑いときは熱いお茶が良い」なんて聞いたことがありますけど、暑い季節には暑さに負けない体作りをすることも熱中症などから身...
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atui_eakon

暑さ対策にエアコンなど空調の使い方のコツはこれ!上手な使用法をチェック

家にいて、暑ければ窓をあけたりエアコンをつけたりして部屋を涼しくしますよね? 最近でもときどき、「エアコンは体に良くな...
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sudare

暑さ対策 住まいで気をつけたいポイント、理想的な住空間とは?

暑いとなかなか外に出るのもおっくうになりませんか? 体がバテて家から出るのもしんどいこともありますよね? 家にいれば...
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atuitoki_suibunhokyu

熱中症予防に効果的な水分補給の方法とは?こんなシーンで水分摂取を

ご存知でしょうか?「のどが渇いたな。」そう感じた時点で実は脱水症状が始まっているといわれてます。ですので、特に暑さの厳し...
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suibunhokyuu

熱中症予防のための水分補給はどんな飲み物が効果的?

熱中症を予防するための代表的な対策として水分補給がありますね。 もちろん、予防のみならず脱水症状などの熱中症の症状...
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kyuukyuu

熱中症で救急車を呼ぶときや自家用車で運ぶときの注意点と手順

「暑い環境で倒れた」、「意識がもうろうとしている」など、重度の熱中症が疑われる場合、応急処置も大切ですが、速やかに医療機...
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suibunhokyu

熱中症対策!応急処置で水分補給をする場合の3つのポイントについて

熱中症対策について今回は、 熱中症になったときの応急処置で、水分補給をする際のポイントについてお話します。 ・水分補...
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761502

熱中症の応急対策!着ている衣服を緩めて体を冷やすポイントをご説明

暑い時期に、熱のこもった屋内だったり、炎天下での活動中にいわゆる熱中症の症状が疑われたら、まず、涼しい場所へ退避し水分補...
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SONY DSC

暑い日熱中症?と思ったとき、涼しい場所に避難する際のポイントは?

温度、湿度、日差しの強い日は熱中症に注意しましょう。   暑く、水分不 ... ...
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